För tredje året i rad träningsmatchade vi mot Ångermanlänska division IV laget Graninge IF. Denna gång blev det en stabil 6-1 seger på västhagens evigt gröna plastmatta.

Föra målet kom tidigt efter att Marcus ”Mawe” Westin dragit iväg ett skott strax utanför straffområdet, lågt och välplacerat vid målvaktens högra stolpe. 2-0 kom strax där efter genom Robin Karlsson som vek in från sin vänsterbacksposition och kunde mycket elegant skruva in ett höger skott i bortre krysset.

Efter målet föll vi in en lite för stor trygghetskänsla och började fuska lite i rörelse och passningsspel, trots detta skapar vi ytterligare några bra chanser som borde resulterat i ytterligare fullträffar. Vi får dock en väckarklocka när vi under en och samma spelsekvens gör 3 snabba misstag och får ett mål i arslet som ett brev på posten. 2-1 och pausvila.

Andra halvlek är bara någon minut gammal när Viktor Amund glidtacklar in en balja efter hörna, 3-1. Strax därefter gör Anton Andersson/ Widén ett riktigt snyggt mål när han möter upp Kerttus inlägg med en hård vänster volley i bortre hörnet.

Därefter gör även Adam mål från när håll, snygg resignerat av Robin Nordin. Kerttu får avsluta målfesten med att bryta in från vänsterkanten och avlossa ett hårt högerskott till en hjälplös Graningemålvakts stora förtret.

Ett fint och väl genomfört genrep som gav många bra svar inför framtiden. Nu väntar en sista träningsvecka innan premiären på söndag mot Matfors.

Forza Alnö

Förutsättningarna kan ni vid det här laget, annars kan ni läsa första delen av "frågedominon". Dan Jonsson har skickat en fråga till André Grim. Frågan löd: 

Beskriv en typisk dag som professionell fotbollsspelare i Gävle? Vad snackade ni om på caféerna? Vem var bäst på korsord? Hur stor var/är din fanclub?  (Tänkte att vi tömmer detta ämne för gott nu)

Grimmens första svar var kort och koncist - "Gör plats på bloggen"

En timme senare kom detta:

- Ska ta er på en dag som ni bara har drömt och fortfarande drömmer om, en dag som ni bara har och kommer att höra om, en dag som ni bara kan få uppleva genom mina berättelser. Har dock tron på att de yngre förmågorna som visar framfötterna varje träning och match nu, en dag kommer att få exakt samma fråga som jag nu har fått.

En dag som fullblodat proffs. Men först ska jag ta er tillbaka dit allting startade….

Året var 1997, januari var kallt, grått och mörkt. Mina fotbollskor var stela, bollarna ishårda men gruset på Andersbergs IP nere i Gävle var sådär härligt blötbrunt som bara en fin grusplan kan vara. Matchen mot Sandviken i Diadora Cup stod och vägde, våran högerytter drog upp ett anfall på kanten, jag fyllde på i mitten, var innermittfältare då…positionerade mig vid utkanten av straffområdet…inget inlägg kom men ett inspel, snett inåt men som en back fick en fot på så bollen kom rullande rakt ut i slottet, mot mig…jag drog på en välsträckt vrist utifrån straffområdet, det var som att skottet gick i slowmotion men samtidigt var det stenhårt, BOOM! Rätt upp i nättaket. Där och då förstod både jag och Gävle att jag kunde och skulle bli proffs.

Dagarna som proffs blev precis som jag väntat mig, fotbollsträning i solen, fika på stan i solen, hänga med polarna i solen, köra dyra bilar i solen, gymade i solen, solade i solen ja allt man gjorde var i solen.
Jag klev upp åt min frukost, tog en promenad till anrika Strömvallen för att byta om, senast 30 min innan träningen började skulle vi vara där och ombytt, klar och ute på planen några min innan träningstart. Rev av ett bollpass, ofta med taktiska inslag men också mycket nötning av detaljer.

Sen in i dusch, lite roll on, för att sedan  ta sig till ett kafé för lunch och kaffe med go´bit…där snackades det om det senaste inköpet, ofta nån svindyr klocka, bil eller vilken druva som är godast egentligen Merlot eller Amarone?? Nån som egentligen vet? Nej, så man tog alltid båda.
Var ju såklart en enorm uppståndelse vart man än gick, fick ofta ha hatt, lösnäsa och sådana där svinstora solbrillor, var inte roligt.

Sen var det ofta träning igen innan jag avslutade min dag i lugn och ro i min penthouse-våning mitt i centrala Gävle, bodde såklart för stort men det var så jag kunde bo så jag gjorde det.

En typisk dag, sen fanns det ju såklart dagar som innehöll mer men en typisk dag det där.

Vill ni höra mer om mina dagar i Gefle, välkomna att fråga…jag tar mig tid, för eran skull.

Skämt å sido…
En typisk dag innehöll följande:
07:30 Havregrynsgröt

08:45 Promenad till träning

09:30 Fysträning

12:00 Lunch

Hänga på stan, vila hemma

13:45 Promenad till träning

14:30 Bollpass

16:00 Fri tid

Vem går din fråga till?

Fan var svårt…

Men tar och frågar Per Axelson….hur ser hans rehabupplägg ut, egentligen? Förklara, vad gör du för fel….vi är många som undrar?

Förutsättningar: En spelare/ledare får en fråga från någon i laget, svarar på frågan och skickar sedan vidare en ny fråga till någon annan i laget.

Först ut är Dan Jonsson, som får en fråga från Pontus. Frågan lyder som följder:

"Lek med tanken att du får hela laget till förfogande under 24 timmar, och får använda dom/ göra vad du vill med dom… vad skulle du då göra? "

- Ja du, bra fråga...

Att ha hela laget till förfogande i ett dygn skulle nog kräva mer än vad det skulle ge. Men för att välja något skulle man kunna sätta grabbarna i arbete med att städa upp/röja skog runtom mina domäner i Sidsjön. Men med tanke på hur dagens ungdomar ser på hårt arbete ser jag bland annat följande farhågor...

- Mawe får en sticka i fingret och sätts helt ur balans.

- Finnen återfinner kärleken till skog & mark, lämnar familjen, kallar sig för Enok och börjar som trädkramare på heltid.

- Anton plockar lite kottar till en början men ser snabbt möjligheten i att använda kotten som en mick och river av ett helt koppel med "flummiga" låtar.

- Mange får hybris och tar över arbetsledningen vilket resulterar i att junisarna i laget helt tappar en manlig förebild.

- Per halkar på en våt gren och, hör och häpna, får problem med ljumsken.

- Grim arbetar på bra till en början men efter att jag försett grabbarna med grillad korv blir han sittandes kvar vid elden och tjatar på om gamla Gävle-historier. INGEN kan få honom att sluta!

Vem skickar du din fråga till?

Frågan går då till Grim.

Beskriv en typisk dag som professionell fotbollsspelare i Gävle? Vad snackade ni om på caféerna? Vem var bäst på korsord? Hur stor var/är din fanclub?  (Tänkte att vi tömmer detta ämne för gott nu)

Fantastiskt roligt att kunna meddela att vi i premiären kommer lira i vårt för året nya matchställ! Lätt inspirerade av Bayern Münchens hemmadräkt hoppas Alnö IFs herrlag att detta är den sista ingrediensen för ytterligare en lyckad säsong. Senaste nytt skvallrar om ett helt rent ställ utan sponsortryck, likt de klassiska Barcelona ställen. Det är dock ännu oklart om detta blir möjligt rent ekonomiskt. Oavsett hur, kommer tröjorna att höja standarden på spelarna, rent uteseendemässigt alltså.

Det finns inga tvivel på att de nya ställen kommer rankas in i toppen utav seriens snyggaste. Nu återstår bara att se om Alnö kan spela lika vackert som de se ur, men med tanke på att stil och prestation följer varandra som måndag och tisdag eller mjölk och bullar så antar jag att vi kan se fram emot säsongen med mycket stor tillförsikt.

 Hemma tröjan

 

Så här säger några av spelarna om de nya matchtröjorna:

Johan Hammarström: Riktigt fräscha. Ska bli intressant att se hur bröderna B. fyller ut dom. 

André Grim: Tröjorna känns moderna, snygga och ser tighta ut…speglar väl kanske inte exakt alla i laget, så tror vissa (nämner inga namn, inte mitt egna heller) kommer få problem med att helt enkelt göra sig bra i dom rent utseendemässigt. MEN…vet att vi alla kommer att spela en modern fotboll med snygga anfall och tight försvar i dom nya tröjorna.

Andreas Strandberg: Riktigt fräscha tröjor detta! Mycket Nöjd!

David Hamberg: Fina, ser dock oroväckande slimmade ut

After Gävle

Så var försäsongens stora höjdpunkt över för denna gången. Träningslägret i Gävle blev precis lika roligt och bra som vi hoppats på.

Det hela inledes med en bussresa mot Gävle där Leif Yngvesson styrde skutan med bravur. Under resan passade vi på att jobba fram lite bidrag till en ny vinnarlåt, som förhoppningsvis kommer sätta skräck i hela Medelpad framöver J

Väl framme i Gävle blev det incheckning på Hotellet och snabbt ombyte för ett fyspass. André Grim var kartläsare och tog laget till Gävles hemliga idyller och 7 km längs ån passerade med enkelthet. Mitt i löpturen kunde Jocke Axelson inte hålla sig längre utan var tvungen att bränna av ett litet ben och bålpass i det gröna, efter en rafflande staffet mellan de gamla och unga avslutades passet med lite spontanfotboll.

Tillbaka på hotellet blev det en snabbdusch innan laget möttes upp på Gävles klart bästa Chinahak- Östens Pärla. Mätta och belåtna samlades sedan laget ihop inne i konferensen och fick sig en dryg timmes teoripass med såväl videoanalyser som stillbilder. Därefter byttes temat till total teambuildning med fria aktiviteter där poker, vila och fotbollsmatch var några av de val som gjordes. Kvällen avslutades med middag på Allstar, karaoke på bilagan och dans på Hearbreak.

Ikväll väntar träning på Västhagen igen, förhoppningsvis har spelarna sovit skönt i natt och är fullt återhämtade, för det behövs ikväll…

Imorgon bär det av mot bocken, Gevalia och Gävle. Alnö IF herrar ska ut på vägarna till träningsläger. På grund av planbrist i Gästrikland byts fjolårets match ut mot ett stycke fys- och teoripass. Jag har lyckats ragga fram en postcykel med en liten elmotor på så jag på nära håll kan följa den knappa milens löprunda som Gävle legenden André Grim kritat ihop, utan att jag drabbas av kärlkramp eller astma.

Träningslägret kommer täcka in flera viktiga områden som ett träningsläger bör innehålla. Dels fysiska i och med löpningen men även teoretiska och taktiska i och med genomgången av våra spelsystem, spelidé och videoanalyser. Den sista men inte minsta pusselbiten, den som kanske är viktigaste och det som kännetecknar Alnö IF herrar sedan några år tillbaka. Nämligen lagsammanhållning och team buildning! Ni som varit med tidigare vet att resor/läger och samkväm med laget brukar vara fantastiskt roligt och nyttigt, ni som är nya kommer förhoppningsvis få en positiv känsla i kroppen. Det vi tappar i och med den utebliva matchen är den praktiska och tekniska biten som en match ger. Däremot får alla spelare samma kvalité på lägret nu, vilket inte skulle kunna vara möjligt vid match eftersom bara 11 kan spela samtidigt.

Vi blir inklusive ledare och busschaufför 23 spelare som åker, och jag bara räknar timmarna tills avfärden!

Några bilder från ifjol!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Magnus ”Berlusconi” Svenssons Italienska påbrå ger Alnö IF oväntade förstärkningar i sommar. Låt oss vara överens om följande: Ingen maffia är så hänsynslös och respektingivande som den Italienska. Nu står det klart att efter en mångårig kamp med Costa Nostra har den hänsynslösa maffiafamiljen ”Svenssione” tagit över som den störta ”la familan” i Italien. Magne, eller Don Svenssione som han kallas hemma på Sicilien är känd för sin knackiga italienska och löskokta spagetti, men även som en maktgalen och brutal maffiaboss.

Med makten i sin hand finns det ingenting som kan stoppa Svenssione från att ta vad han vill ha. I detta fallet en italiensk drömduo i Francesco Totti och Fabio Cannavaro. Båda lite ålderstigna men Mange är övertygade om att de båda Pizza-älskarna kan färga bra i division IV Medelpad.

Don Svenssione kommenterar nyheten:

-V i räknar med att det blir 10 – 15 000 personer på Släda i premiären mot Matfors den 4 maj. Det är tur som fan att läktaren blåste ner under stormen så vi på ett enkelt sätt kan anpassa Släda till en ny publikkapacitet på 16.130 personer (inklusive VIP platser). Med Francesco och Fabio i laget är jag övertygade att vi kommer vinna serien, om vi inte gör det kommer vi plocka in Lippi som Huvudtränare och låta Melander sköta bollek för Pojkar och Flickor 5. På så vis kan alla fortsätta leva också....

Cannavaro & Totti

Ett brandskattat Alnö IF ställdes i helgen mot IFK Timrå. Mycket frånvaro på grund av allt från jobb och sjukdom till dop. Med förstärkning från utvecklingslaget lyckades vi i alla fall skrapa ihop 13 gubbar, även om några inte kunnat träna förfullt under veckan.

Nog om det, första halvlek gör vi defensivt mycket bra. Timrå är det bollförande laget men har svårt att få fart på bollen så vi kunde ganska enkelt flytta över laget på bollsidan. De farligheter Timrå skapar är främst på långa inkast och hörnor/frisparkar där Jonas Wallerstredt är tung i luftrummet. Framåt fanns mer att önska från vår sida. Första 20 lite för dålig bollbehandling med allt från passning/mottagning till att driva boll över fri yta. Kvalitén höjs dock sista 25 och spelet utjämnas något. Farligaste chansen i halvleken har Robin Nordin som snyggt framspelet av Anders Boman sprintar ifrån Timrås backlinje men missar avslutet. 0-0 i paus.

Andra halvlek hinner bara bli 5 minuter gammal innan Timrå har gjort både 1 och 2 mål. Båda signerade Jonas Wallerstedt. Första målet är ett för enkelt bolltapp i speluppbyggnaden från vår sida, Timrå vinner bollen och sticker in den mellan våra backar, offside eller ej, 0-1. Strax därefter kan Timrå återigen göra ett billig mål när man väggar sig förbi på våran högerkant, med ett efterföljande inlägg där Wallerstedt återigen är stark och kan nicka in 0-2.

0-3 kommer på en mycket besynnerlig straff, en hörna eller frispark där domaren dömer för knuff i ryggen. Han vet inte vem som knuffar men ser röda armar i ryggen. Till historen hör att vi spelade i kortärmat, så.. nej, det var fel.

Sista kvarten tar vi över och skapar flera fina lägen att göra mål, får ett friläge helt felaktigt bortdömt för offside och kan sätta in en balja genom inhoppande Magnus Svensson, fint framspelad av Mawe.

Första 45 minuterna mycket bra, första 15 av andra är underkänd och sista 30 fullt godkänt. Vi möter dessutom ett bra lag som satsar på en topplacering i div. III. Nu hoppas vi på tillfriskning på lite sjuka spelare så vi kan få en fin träningsvecka i benen innan Ytterhogdal väntar på Västhagen på lördag.

Stöde ställde in träningsmatchen i helgen så det blev lite barmarkslöpning istället för de spelare som var tillgängliga. Nu väntar tre hårda träningar innan vi avslutar veckan med match mot IFK Timrå på lördag. Förhoppningsvis går vi en bra träningsvecka till mötes med mycket spelare på träningarna, kombinerat med bra kvalité och fart.

För övrigt bara en dryg månad kvar till seriepremiär!

Igår avgjordes Värmecupen 2014. Tyvärr tog resan slut i semifinalen för Alnö IFs del. Förlust mot division fyra kollegan Stöde med 2-1 efter 0-1 underläge i paus.

Sätt till gruppspelet blev semifinalen närmast rakamotsaten när det gäller både att släppa in och göra mål. Det var en lite konstig match tycker jag, där vi skapar lägen och är spelförande men gör bara ett mål. Stöde och andra sidan var läskigt effektiva och gjorde 2 mål på, ja? – inte så mycket…

Alnös mål gjordes av Adam Johansson som hoppade in som höger yttermittfältare. Robin Nordin serverade honom med en smörpassning mellan Stödes ytterback och mittback, Adam sprang sig fri och kunde elegant dra en vrist efter backen och sätta dit 2-1 i matchens sista minut. Innan det så hade Stöde tagit ledningen tidigt i första halvlek ur en synnerligen misstänkt offside situation, och under den största Alnöpressen i andra halvleken kunde man också dubbla sin ledning.  

Hur konstigt det än kan låta efter en förlust så är det också tjusningen med fotboll och precis i den här matchen, som alla andra matcher är det målen som räknas i slutändan. Värmecupen som helhet har bjudit på många fina anfall och ett genomgående bra försvarsspel från vår sida så trots förlusten i semifinalen kan vi inte vara annat än nöjda över våra insatts. Nu har vi skaffat oss ett bra läget att ta revansch på Stöde två gånger om i serien dessutom.  

Som tidigare nämnt är det flera spelare som gjort en riktigt bra turnering och det är därför extra roligt att vi också fått med två stycken spelare i Värmecupen All Star Team 2014, dessa är André Grim som mittback och Philip Lundqvist som innermittfältare, stort grattis till Er!   

     

Kan hemligheten till framgångarna sitta i precis den här stretchövningen?

...Jocke Axelson, assisterande tränare och förtillfället skadad spelare i Alnö IF.

Gruppseger i värmecupen och ikväll väntar semifinal. Vad tycker du om lagets insatt så långt?

- Jag kan inte säga något annat än att jag är väldigt imponerad av vad grabbarna presterat hittills. Vi har gått runt på ganska mycket folk och alla har verkligen bidragit. Inför semifinalen och eventuell final ikväll, så är jag inte ens orolig. Spelar vi lika bra som i gruppspelet så kommer det bära långt.

Är det så att det till och med gått bättre än vad du förväntade dig innan turneringen?

- Ja, lite grann faktiskt. Vi har i princip inte varit på fullstor yta än den här säsongen, så jag trodde spelet skulle vara knackigare.

Men det har sett riktigt bra ut.

Om du skulle ta ut de tre mest positiva bitarna ur vårt spel under Värmecupen, vilka skulle de då vara?

- Försvarsspelet- Det chanser vi släppt till under gruppspelet går att räkna på ena handen. 2 insläppta varav en straff.

Effektiviten- Vi kanske inte har skapat mycket framåt, men vi har satt dit de flesta lägen vi haft. Robin Nordins stenhårda avslut i friläge mot Sund drömmer man gott om på nätterna.

Presspelet- Tillhör kanske försvarsspel, men det är inte så att vi legat utanför eget straffområde och stängt ytor utan vi jobbar hårt i pressen och har vunnit boll högt upp i banan eller fått motståndare att slå felpass flera gånger om tack vare väldigt bra presspel.

Vem har imponerat mest på dig under turneringen?

- Skulle egentligen vilja skriva att laget har imponerat mest, men eftersom du frågar, så vill jag ge ett par spelare extra beröm.

Philip Lundqvist: 16 år, men spelar som en rutinerad 30 åring. Väldigt bra på att värdera olika situationer.

Robin Nordin: Om jag bara kunde få hälften av hans snabbhet, så vore jag grymt nöjd.

Jocke Grannas: Har inte haft så mycket att göra under matcherna, men när det hettat till, så har han agerat väldigt bra.

David Hamberg: Har haft ett sabbatsår från fotbollen, det märks inte.........varit bäst i en riktigt bra backlinje.

Listan skulle kunnas göra längre, för jag tycker verkligen att det är laget Alnö som gjort det bra.

Du har själv vilat hela värmecupen eftersom du opererat foten, vad är status på din skada och när kan vi förvänta oss att se dig på planen igen?

- Allt har gått som planerat och allt har läkt ihop som det ska, så den här veckan ska jag börja med lite rehab, så får vi se hur det känns. I början eller i mitten på april hoppas jag kunna vara med fullt ut. 

Om du skulle beskriva Alnö IF herrar som lag/grupp för en person utan insikt i laget, hur skulle de låta då?

- 25 glada grabbar och en sur gammal snut! ;-)

Vem i laget…

Kör som att han fått sitt körkort i en happy meal/ cornflakespaket?

- Har jag inte åkt med så många i laget. Men jag är definitivt en bättre/säkrare bilförare än dig Pontus!

Skulle smälta in bäst på en pensionärs-syjunta?

- Dan Jonsson, absolut. Han är ju nästan lika gammal.

Har fuskat mest och flest gånger i skolan?

- Måste vara Kerttu. Han vet ju knappt vilken dag är.

Sen tror jag inte att det var hans gamla magister som lärde ut svenskan han använder sig av på plan. :-)

Tack så mycket Jocke, nu vet vi att du kan ringa någon annan nästa gång du behöver skjuts!!

Jimmy Ilvonen, även kallad finnen eller som Micke Byström skulle sagt; Jari. Jimmy är 28 år och kommer närmast från Lucksta if. Han mäter 175 cm över havet och på vågen står det 78 kg, även om matchvikten inte är satt ännu. När finnen var liten ville ha bli ”klassikern” polis, nu huserar han istället på Beijer Byggmaterial tillsammans med Micke Backlund. Den stora idolen är sonen Wilton och till en öde ö skulle han utan tveksam ta med sig MacGyver.

Jimmy valde Alnö IF för att det var ett av få lag under fjolåret som ville rulle boll efter backen, något som han lärt sig uppskatta på äldre dar. Eventuellt också för de snygga matchkläderna och att bli återupplivad igen. Hans målsättningen med säsongen är att vinna serien.

Moderklubb: Brämhults ik

Tidigare klubbar: Lycksele if, Betsele if, Lucksta if, Ifk sundsvall (4månader, räknas inte ;p)

Favoriten:

Favorit dryck: Mjölk
Favorit mat: Pannkaka
Favoritfotbolls lag: Liverpool

Favorit fotbollsspelare: Zlatan

Favorit position på planen: Ytterkanterna
Favorit musik: Random

Favorit film: Gladiator

Favorit fotbollsminne: Vinna Div.4

Favorit färg: Blå

5 Snabba:

Storstad eller solsemester? - Solsemester

En bok eller film? - Film

Pepsi eller Coca cola? - Coca cola

Android eller Apple? - Apple

Hus eller lägenhet? - Lägenhet neä hus, Svårt.